…Hər bir taxıl özünəməxsus şəkildə faydalıdır. İnci arpada çoxlu həll olunan pəhriz lifi, qarabaşaq yarmasının tərkibi

Boy uzanması genetik, endokrin və metabolik sistemlərin sağlam fəaliyyəti ilə birbaşa əlaqəli olsa da, düzgün qidalanma,

Balıq insanın sağlam qidalanmasının vacib hissəsidir. Mütəxəssislər həftədə 2-3 dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər və bu

Sağlam həyat tərzi mövzusunda aparılan son araşdırmalar bəzi meyvələrin qida dəyəri baxımından digərlərinə nisbətən daha

Həkimlər adətən axşam saatlarında həddindən artıq yeməkdən çəkinməyi məsləhət görürlər, çünki bu, yuxu və həzmi poza bi

“Axşam yeməyində sıyıq yemək yuxunuzun keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər”.News24.az xəbər verir ki, bunu idm

Bir çoxları üçün səhər saatlarında içilən bir fincan kofe oyanmaq və enerji toplamaq üçün vacib bir ritualdır. Lakin, b

İlikli Sümük Suyunun Dəriyə və Sağlamlığa Faydaları İlikli sümük suyu, bildiyimiz xaş tərkibindəki zəngin vitamin və mi

İlikli Sümük Suyunun Dəriyə və Sağlamlığa Faydalarıİlikli sümük suyu, bildiyimiz xaş tərkibindəki zəngin vitamin və min

Tədqiqatçılar qaynamanın bütün virus və bakteriyaları öldürdüyü barədə mifi təkzib ediblər. Lent.az xarici mediaya isti

Hipokalsemiya qan zərdabında kalsiumun səviyyəsinin normadan aşağı düşdüyü patoloji vəziyyətdir. Bu element orqaniz

Sosial şəbəkələrdə mənzilə verilən suyun çirkli olması barədə yayılan video müzakirəyə səbəb olub. Belə ki, vətəndaş mən

Biokimyaçı və dietoloq Anna Divinskaya ən yaxşı və faydalı şorbaların siyahısını açıqlayıb.  “Cebheinfo.az” xəbər verir

Qəhvəyə kətan toxumu əlavə etmək onun faydalı xüsusiyyətlərini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Toxumlar həzmi yaxşı

Əncir təkcə ləzzətli meyvə deyil, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. O, orqanizm üçün bir çox faydalı maddə

İndi piştaxtaların üzərində göyərti tapmaq asandır. Bu o deməkdir ki, yaşıl bitkilərin tərkibində olan mikroelem

Əvvəllər artroz, osteoxondroz və digər oynaq xəstəlikləri yaşlı insanların problemi hesab olunurdusa, bu gün gənc, hətt

...Diyetoloqlar pəhrizinizə əlavə etməyə dəyər olan dəmirlə zəngin qidaları adlandırıblar. SİA-nın məlumatına görə, b

Zehni fəaliyyəti və görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün ən uyğun tərəvəz şirin kartofdur. AzPost Pravda.ru-ya istin

“Çia toxumu (Salvia hispanica) Mərkəzi və Cənubi Amerikada yetişən, qida dəyəri ilə zəngin olan bir superfood hesab ed

…Son zamanlar məşhurlaşan çia toxumlarını layiqincə “superfood” adlandırırlar. Onlar qidalanma xüsusiyyətləri və sağla